Por Que Surge A Celulite?

Celulite é um dos males mais temidos pelas mulheres. Elas podem começar a aparecer ainda na adolescência e virar um incômodo para a vida toda. Elas podem variar de intensidade, sendo divididas em 4 graus. O grau 1 é aquela que só é visível quando a pele é apertada e o grau 4 aquela que além de ser completamente visível chega até mesmo a causar dor, deixando então de ser um problema somente estético.
A celulite pode aparecer por diversos motivos:
– Genética: a maioria das mulheres já nasce com a predisposição de desenvolvê-la;
– gordura localizada, principalmente nas nádegas, coxas e quadris;
– consumo excessivo de açúcar, que favorece o aumento de peso;
– consumo de substâncias com muitas toxinas, como álcool e cigarro,
– e o excesso de hormônios, sejam provenientes da pílula anticoncepcional ou da reposição hormonal.
Para evita-la, é importante praticar exercícios físicos, beber pelo menos 2 litros de água por dia e manter uma alimentação saudável e equilibrada.

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