Por Que Às Vezes Nossos Olhos Tremem?

A tremedeira nos olhos é uma situação muito comum, chamada pelos especialistas de blefaroespasmo. Geralmente é passageira e não costuma trazer nenhum dano permanente, somente causa incômodo momentâneo. O que acontecem são movimentos involuntários da pálpebra, a pele que fica acima dos olhos e que se fecha quando piscamos. Daí, surge a sensação de que os olhos estão tremendo e até mesmo pulando.

As causas desses tremores costumam ser o dia-a-dia estressante, o cansaço excessivo, emoções muito alteradas ou até mesmo o consumo excessivo de café ou outras bebidas que contenham cafeína. Para preveni-los, é importante ter boas noites de sono, não trabalhar por muitas horas seguidas na frente do computador sem fazer pausas e tentar diminuir o estresse.

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